Ljudje  zaradi nepojasnjenih vrtoglavic, pospešenega bitja srca, ter občutka da bodo padli skupaj, vse več obiskujejo zdravnike in psihologe. Tam jim povedo, da je z njimi v bistvu čisto vse v redu, le da imajo v življenju preveč stresa. Ponudijo jim pomirjevala in zaželijo srečno pot. Stvar postane veliko bolj resna, ko ne želite več zapustiti svojega doma in se ne veselite  sprehodov s prijatelji, saj se nikjer več ne počutite varne… pred paničnim napadom. Niste edini in že kar vsak peti Evropejec se srečuje z podobnimi simptomi.
Panični napad je  neprijeten vendar ni nevaren. In predvsem je ozdravljiv!

​

''Ko določenega negativnega občutka ne odrivaš več, ko ga sprejmeš takšnega, kot je, se sam od sebe postavi v ravnovesje.''