EFT STUDIO tehnika čustvenega osvobajanja
EFT malo drugače
TAPKANJE S PRISPODOBAMI
Naš um razmišlja v slikah. Zato je takšno tapkanje hitro, učinkovito in enostavno. Odlično je tudi v kombinaciji s klasičnim tapkanjem.
Ko izberemo določeno prispodobo za svojo težavo, hkrati izberemo tudi prepričanja, ki jih ta prispodoba podpira. Takšno tapkanje je lažje in hitrejše, ker namesto osebe iz nas govori določena prispodoba.
Za vsako prispodobo se skriva sistem prepričanj, ki močno vpliva na naše delovanje.
Ko namreč tapkamo na ta način, naša podzavest naredi povezavo med prepričanji in občutki, ki so vpeti v določeno situacijo.
Ta tehnika je odlična, ker:
- je enostavna
- lahko ohranimo svoje skrivnosti ( tapkanje v paru )
- ni potrebno obujati bolečih dogodkov
- odlična za otroke
- malo manj primerna za zelo težke primere.
Z njo si pomagami pri:
- medsebojnih odnosih (v družini, službi, zakonu....)
- odnosu do denarja
- stresu
- samopodobi
- tremi
-žalovanju
- osvobajanju krivde, sramu, jeze, zamere...